Podat perfektní výkon v práci, ve škole, doma, to je dnes považováno za samozřejmost. Ovšem zda se vám to opravdu podaří, to většinou závisí na kondici vašeho mozku, který řídí úplně všechno, co se ve vašem těle děje. Jak mu pomoci? S nootropiky se vám to podaří. Vysvětlíme, co si pod tímto pojmem představit.
Celý článek
Nejste spokojení se vzhledem svých vlasů? Vyzkoušejte kromě kosmetiky i přírodní sílu bylinek, která se pro péči o vlasy a pokožku hlavy úspěšně používá po dlouhá staletí.
Celý článek
Nespavost postihuje značnou část lidí. Způsobena může být různými faktory – od stresu až po nevhodně vybavenou ložnici. Nabízí se přitom různé tipy, které vám pomohou lépe usínat a nebudit se v noci. Pojďme se na ně podívat blíže.
Celý článek
Ačkoliv na tuto zářivě žlutou rostlinu nahlížíme spíše jako na plevel, skrývá v sobě spoustu léčivých účinků. Z pampelišek můžete vyrobit nejen víno a čaj, ale i výborný sirup. Poslouží vám jako vynikající sladidlo s vitaminy. Ať už teplý, nebo studený.
Celý článek
Tažený závin patří mezi nejoblíbenější dezerty. Kromě tradičních jablek můžete vyzkoušet i jiné náplně. Co třeba spojit sladké hrušky s vlašskými ořechy a voňavým kardamomem? Výborný je i dýňový štrúdl s rozinkami.
Celý článek
Podzim je pestrý nejen svými barvami, ale i chutěmi. Vychutnejte si lahodné a voňavé pokrmy v odstínech oranžové, červené i růžové. Připravíte je snadno podle našich receptů.
Celý článek
Vyzkoušejte tři chutné recepty, které spojí vaše houbové úlovky s kouzlem italské kuchyně. Od nakládaných houbiček s medem, přes lahodné pappardelle s hříbky až po jemné rizoto z divoké rýže a lišek.
Celý článek
Sladký medový chlebíček se snadno připravuje, je plný vůní a chutí, a navíc vydrží dlouho vláčný. Skvěle se hodí k odpolednímu čaji nebo jako sladká snídaně či svačina.
Celý článek
