Bylinkový kalendář – říjen
Léčivé kořeny
V říjnu nastává vhodná doba pro sběr kořenů léčivých bylin. Některé možná pěstujete na své zahrádce, pro jiné se budete muset vydat do přírody. A které rostliny a jejich kořeny byste měli v říjnu hledat? Čekanku obecnou (pomáhá při nemocech jater, žlučových a ledvinových kamenech, zánětech močových cest, nechutenství); kostival lékařský (krevní podlitiny, záněty svalů, chronické choroby kloubů a kostí atd.); lopuch větší (poruchy trávení, ekzémy a na regeneraci vlasů); pupavu bezlodyžnou (potopudný prostředek při horečnatých onemocněních, na omývání proti plísním); křen selský (obklady proti revmatismu a křečovým žilám).
Jalovcový čaj proti kašli
O léčivých účincích jalovce jste si mohli přečíst na předchozích stranách. Připojujeme ještě recept proti suchému dávivému kašli: 2 lžičky rozdrcených suchých plodů nasypte do kastrůlku s 300 ml vody, přiveďte k varu a vařte 3 minuty. Pak odvar stáhněte z ohně a nechte ještě asi 15 minut vyluhovat. Pijte oslazený lžičkou medu.
Meduňkové víno
Padá na vás podzimní melancholie? Zažeňte ji s pomocí bylinek. Vyzkoušejte účinky uvolňujícího meduňkového vína.
Budete potřebovat
- 1 l dobrého bílého vína
- 3 hrsti čerstvě natrhaných listů meduňky
- uzavíratelnou skleněnou nádobu
postup
Čerstvé listy meduňky dejte do nádoby a zalijte vínem. Nádobu dobře uzavřete a postavte na temné místo s běžnou pokojovou teplotou. Nechte asi týden macerovat. Pak víno sceďte, přelijte do lahve a uložte do lednice. Užívejte při stavech napětí, bolestech hlavy a při nespavosti.
Uklidňující koupel
Zahřeje a uvolní celé tělo. A jaké bylinky si do ní přidat? Zkuste chmel a třezalku.
Hrst chmelových šištic a sušených květů třezalky zalijte šálkem horké vody a nechte 15 minut luhovat. Sceďte a přilijte do připravené koupele. Pak už stačí si jen připravenou lázeň vychutnat – doba koupání by ale neměla přesáhnout 20 minut.
