Bylinkový kalendář – prosinec
Hýčkejte se!
Nezapomínejte na důležitý odpočinek a dopřejte si každodenní relax a příjemnou péči, třeba s pomocí bylinkové kosmetiky, kterou si sami vyrobíte. A můžete ji použít i jako pěkný dárek.
Koupelová sůl s růží a bylinkami
- 250 g hrubozrnné soli
- 1 šálek sušených lístků růže
- 1 hrst sušených bylinek (např. měsíček, heřmánek, levandule, tymián, mateřídouška apod.)
- 15 kapek esenciálního růžového oleje
- 15 kapek levandulového esenciálního oleje
Hrubozrnnou sůl v misce nebo v igelitovém sáčku promíchejte se sušenými růžovými lístky, bylinkami podle vlastního výběru a vonnými esenciálními oleji (růžovým, levandulovým či jiným oblíbeným). Směs uchovávejte ve sklenici s uzávěrem. Používejte do koupele, hrst soli můžete přidat rovnou do vody nebo ji nasypat do sáčku z mušelínu či organzy a vložit do koupele – ve vodě pak nebudou plavat kousky bylinek.
Jílová pleťová maska s rozmarýnem
- 1/2 šálku neperlivé minerální vody
- 1 lžička mandlového nebo olivového oleje
- 3 kapky rozmarýnového esenciálního oleje
- 1 šálek zeleného jílu (nebo podle potřeby)
- 1 lžička medu
Pleťová maska s kakaem a pomerančem
- 1/2 šálku neperlivé minerální vody
- 3/4 šálku kosmetického jílu (nebo podle potřeby)
- 1/4 šálku holandského kakaa
- 1 lžíce pomerančové šťávy
- 3 kapky levandulového esenciálního oleje
Kosmetický jíl (druh zvolte podle svých preferencí) v misce promíchejte s kakaem. Do šálku nalijte vodu, přidejte pomerančovou šťávu a esenciální olej a pomalu přisypávejte a postupně vmíchejte směs jílu s kakaem. Pokud je maska příliš řídká, přidejte jíl, či naopak pro rozředění použijte více vody. Naneste na obličej, nechte působit 10 minut a pak teplou vodou smyjte. Jestliže si nejste jistí, zda nemáte pokožku přecitlivělou na kakao nebo pomerančovou šťávu, naneste masku nejprve na zkoušku, v malém množství, na předloktí a otestujte, zda vám kůže nezčervená.
