Levandulové osvěžení

Květy levandule nejen krásně voní, ale obsahují i silice, které vám pomohou relaxovat a uvolnit unavené tělo i mysl. Připravte si z nich léčivé, a zároveň osvěžující nápoje.

Levandulový sirup s medem

  • 250 ml vody
  • 4 lžíce čerstvých nebo sušených levandulových květů
  • 300 g cukru
  • 2 lžíce medu

Vodu nalijte do kastrůlku, vsypte levandulové květy a přiveďte k varu. Vmíchejte cukr a nechte ho zcela rozpustiti. Zmírněte plamen a vařte asi 5 minut. Stáhněte z ohně a vmíchejte med. Nechte asi hodinu louhovat a poté sirup sceďte do čisté lahve. uchovávejte sirup v lednici. Můžete ho použít na přípravu limonády nebo si s ním ochutit čaj, kávu, či dokonce víno.

 

 

 

Levandulová limonáda s mátou a medem

  • 1 l vody
  • 1 hrst čerstvých levandulových květů
  • 5 lístků čerstvé máty
  • 2–3 lžíce medu
  • 1 lžíce čerstvé citronové šťávy
Vodu zahřejte, rozmíchejte v ní med, vsypte podrcené levandulové květy a lístky máty, zakryjte a nechte asi hodinu louhovat. Po vychladnutí výluh slijte a dochuťte citronovou šťávou. Limonádu podávejte vychlazenou, nejlépe s kostkami ledu.

 

 


Levandulový čaj

  • 1 šálek vody
  • 2 lžičky levandulových květů

Čerstvé nebo sušené levandulové květy vsypte do šálku, přelijte horkou vodou a nechte 5 minut louhovat. Poté čaj sceďte. Pomáhá nejen při potížích se spánkem, ale také upravuje časté migrény a menstruační bolesti.

 

 

 


Text: red; foto: Shutterstock

Další články

Je vaše zahrada bezpečná pro psy?

Je vaše zahrada bezpečná pro psy?

Zahrada je pro každého psa skvělým prostorem, kde se může proběhnout a provádět další zábavné aktivity. Jste si ale jistí, že je vaše zahrada pro něj bezpečná? Přečtěte si, na co dát pozor.

Celý článek

Knihařství Oujeských: Používáme i sto let staré stroje

Knihařství Oujeských: Používáme i sto let staré stroje

„Tradiční řemeslo s novými nápady. Přijeďte za námi do Sýpky.“ Dvě věty, které na vás bliknou, když prohlížíte webové stránky Knihařství a písařství Oujeských. Bratři Marek a Ladislav navázali na skoro 90 let starou rodinnou tradici a spolu se svými rodinami provozují, obklopeni starými stroji po dědovi, řemeslo dál. Navštívit je můžete v Kontribučenské sýpce v Boskovicích na Blanensku.

Celý článek