Zimní zelenina

Nepřehlížejte kapustu či pórek, také z nich lze připravit báječné dobroty. zkuste je přidat do polévky, do slaného koláče, nebo si udělejte výborný teplý salát.


Salát z růžičkové kapusty s jablky

Doba přípravy: 20 minut

Počet porcí: 4

Na salát:

  • 2 lžíce másla
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 500 g růžičkové kapusty
  • 1 velké jablko
  • sůl
  • pepř
  • 1 lžička rozmarýnu

Na přípravu ořechů:

  • 1 lžíce másla
  • 1 lžíce cukru
  • 1 lžíce hnědého cukru
  • 1/4 šálku nasekaných ořechů

1 Rozehřejte máslo a olivový olej ve velké pánvi na mírném plameni, přidejte růžičkovou kapustu překrájenou na čtvrtiny a jablka nakrájená na tenké měsíčky. Osolte, opepřete, přidejte rozmarýn a nechte asi 8 minut za občasného promíchání opékat.

2 V jiné pánvi rozehřejte máslo, přidejte nasekané ořechy a cukr, míchejte a opékejte asi 2 minuty. Kapustu s jablky dejte na talíř, posypte kandovanými ořechy a servírujte.


Sýrový quiche s pórkem

Doba přípravy: 90 minut

Počet porcí: 6

Na těsto:

  • 250 g hladké mouky
  • 125 g změklého másla
  • 1 vejce
  • 25 ml vody
  • sůl

Na náplň:

  • 3 pórky
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 3 vejce
  • 250 ml smetany (33%)
  • 100 g čedaru
  • sůl
  • pepř

1 Z mouky, másla, vejce, vody a špetky soli připravte hladké těsto a nechte ho aspoň 20 minut odležet v chladu. Poté těsto vyválejte a vložte do formy. Dno propíchejte vidličkou, přikryjte alobalem, nasypte na něj suché fazole či jinou luštěninu a pečte asi 10–15 minut v troubě vyhřáté na 180 °C.

2 Pórek nakrájený na kolečka opečte na pánvi na olivovém oleji do změknutí, osolte a opepřete. Ve velké míse rozšlehejte vejce se smetanou, osolte, opepřete a přidejte nastrouhaný čedar. Připravený pórek rozložte na korpus, zalijte smetanou s vejci a pečte asi 40 minut v troubě předehřáté na 170 °C.


Toskánská kapustová polévka

Doba přípravy: 60 minut

Počet porcí: 6

  • 500 g italské klobásy salsiccia
  • 3 brambory
  • 2 stroužky česneku
  • 1 velká cibule
  • 750 ml kuřecího vývaru
  • 2 šálky nasekané kapusty
  • 350 ml hrnku smetany ke šlehání
  • 250 ml vody
  • sůl
  • pepř

1 Klobásu zbavenou střívek opečte nasucho na pánvi – asi 5 minut. Tuk z pánve slijte až na 1 lžíci, a na ní osmažte nakrájenou cibuli, dokud nezesklovatí. Osolte a opepřete. Cibuli přendejte do většího hrnce, přidejte nasekaný česnek a 1 až 2 minuty restujte spolu s cibulí.

2 Přilijte kuřecí vývar spolu s vodou a přiveďte k varu. Přidejte nakrájené brambory a vařte, dokud nezměknou. Pak vložte klobás a kapustu a vařte ještě asi 3 minuty. Nakonec pomalu přimíchejte smetanu, podle chuti dosolte a můžete podávat.

 


Foto: Shutterstock

Další články

Šátek se vzorem kapradí

Šátek se vzorem kapradí

Baví vás vytváření barevných vzorů na textil? Přizvěte si tentokrát na pomoc sluneční paprsky a přírodniny, a vytvořte tak podle našeho návodu unikátní vzory. Přečtěte si, jak na to.

Celý článek

Něžná krása violek

Něžná krása violek

Když se rozhodnete pěstovat violky, mohou vám zahradu zdobit fialky nebo i macešky. Proč? Oba druhy spojuje český i latinský rodový název violka a Viola. Přečtěte si o nich více.

Celý článek

Bylinky proti jarní únavě

Bylinky proti jarní únavě

Cítíte se unavení a bez energie? Na vině může být málo odpočinku, špatné trávení i nedostatek vitaminů. S většinou těchto neduhů pomohou bylinky, jen stačí vědět které.

Celý článek