foto: Shutterstock

Sláva jarnímu chřestu

Chřestová sezóna - jsme připraveni.

Chřest zapečený s mozzarellou

Doba přípravy: 35 minut Počet porcí: 6

  • 700 g chřestu
  • 250 g žampionů
  • 2 lžíce másla
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 2 stroužky česneku
  • 1/2 lžičky soli
  • 1/4 lžičky pepře
  • 1/2 lžíce citronové šťávy
  • 250 g mozzarelly
  • 60 g parmazánu

 

1 Troubu předehřejte na 200 °C. Očištěný a dřevnatých částí zbavený chřest narovnejte do pekáčku. Očištěné žampiony nakrájejte na plátky a rozložte na chřest. V malé misce smíchejte rozpuštěné máslo, olivový olej, prolisovaný česnek, sůl a pepř. Směsí rovnoměrně polijte zeleninu v pekáčku.

2 Vložte do trouby a pečte asi 15 až 20 minut. Vyjměte, přelijte zeleninu vypečenou šťávou, posypte strouhanou mozzarellou a parmazánem a vraťte do trouby – přepněte na grilování a nechte asi 3–5 minut sýr rozpustit a zezlátnout.

 

foto: Shutterstock

Chřest s omáčkou Romesco

Doba přípravy: 35 minut Počet porcí: 6

  • 200 g cherry rajčátek
  • 1 červená chilli paprička
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 35 g blanšírovaných mandlí
  • 35 g blanšírovaných lískových oříšků
  • 1/2 lžičky uzené mleté papriky
  • 1–2 stroužky česneku
  • 2 lžičky červeného vinného octa
  • 400 g chřestu

 

1 Troubu předehřejte na 200 °C. Cherry rajčátka a chilli papričku dejte do pekáčku, pokapejte 1/2 lžíce olivového oleje a pečte 15 minut, dokud slupka rajčat nepopraská. Mezitím na sucho na pánvi opražte mandle a oříšky – asi 6 minut. Nechte je vychladnout a poté je nahrubo umelte.

2 Pečená rajčata a chilli dejte do mixéru spolu s paprikou, česnekem a vinným octem a dohladka rozmixujte. Vmíchejte do nasekaných ořechů spolu se 2 lžícemi olivového oleje. očištěný chřest zbavený dřevnatých částí rozložte do pekáčku, pokapejte zbylým olivovým olejem a dejte do trouby pod gril asi na 5 minut, dokud nezměkne. Podávejte s připravenou omáčkou.

 

foto: Shutterstock

Jarní bramborový salát s chřestem a ředkvičkami

Doba přípravy: 40 minut Počet porcí: 6

  • 700 g salátových brambor
  • 250 g zeleného chřestu
  • 250 g ředkviček
  • ¼ šálku olivového oleje
  • 1 hrst nasekaného kopru
  • 2 lžíce dijonské hořčice
  • citron
  • 1 šalotka
  • sůl, pepř

 

1 Brambory uvařte ve slupce ve slané vodě, oloupejte a nakrájejte na dílky. chřest omyjte, odkrojte dřevnaté části a uvařte v páře doměkka. Pak ho nakrájejte na kousky, ředkvičky rovněž nakrájejte – na tenké plátky – a vše dejte do mísy.

2 Z olivového oleje, dijonské hořčice, kopru a citronové šťávy připravte dresink. Přidejte jej k salátu, přisypte nasekanou šalotku, podle chuti osolte a opepřete, promíchejte a můžete podávat.

 

foto: Shutterstock

Chřest s grilovaným lososem

Doba přípravy: 35 minut Počet porcí: 4

  • 500 g zeleného chřestu
  • 3 lžíce citronové šťávy
  • 60 ml vývaru nebo vody
  • 200 ml smetany ke šlehání
  • 1 lžíce olivového oleje
  • sůl, pepř
  • 700 g filetů z lososa

 

1 Chřest očistěte, zbavte dřevnatých částí a krátce povařte doměkka. Citronovou šťávu, vývar a smetanu nalijte do kastrůlku, přiveďte k varu, hned snižte teplotu a na mírném ohni vařte pod pokličkou 8 minut. Podle chuti osolte a opepřete, zvyšte teplotu a ještě 2 minuty povařte omáčku odkrytou, aby se zredukovala.

2 Na pánvi na oleji opečte filety lososa z každé strany asi 5 minut (nejprve kůží dolů). Lososa servírujte na porci vařeného chřestu přelité citronovou omáčkou.

Foto: Shutterstock


Foto: Shutterstock

Další články

Šátek se vzorem kapradí

Šátek se vzorem kapradí

Baví vás vytváření barevných vzorů na textil? Přizvěte si tentokrát na pomoc sluneční paprsky a přírodniny, a vytvořte tak podle našeho návodu unikátní vzory. Přečtěte si, jak na to.

Celý článek

Něžná krása violek

Něžná krása violek

Když se rozhodnete pěstovat violky, mohou vám zahradu zdobit fialky nebo i macešky. Proč? Oba druhy spojuje český i latinský rodový název violka a Viola. Přečtěte si o nich více.

Celý článek

Bylinky proti jarní únavě

Bylinky proti jarní únavě

Cítíte se unavení a bez energie? Na vině může být málo odpočinku, špatné trávení i nedostatek vitaminů. S většinou těchto neduhů pomohou bylinky, jen stačí vědět které.

Celý článek

Objevte kouzlo quillingu

Objevte kouzlo quillingu

Už jste někdy vyzkoušeli techniku, která využívá papírové proužky stočené do spirálek a dalších tvarů k vytváření půvabných objektů? Pokud ne, máte nyní možnost se s ní seznámit.

Celý článek