Foto: Shutterstock

Zdravá svačinka pro děti? Jogurtovobezové nanuky!

Přemýšlíte, jak dát dětem zdravou a osvěžující svačinku? Udělejte si společně domácí jogurtové nanuky s bezovým sirupem, které jsou nejen chutné, ale i zdravé.

Budete potřebovat:

  • 350g hustého smetanového jogurtu
  • 150ml bezového sirupu
  • 1 lžíci citronové šťávy
  • med podle chuti
  • formičky na nanuky nebo kelímky od jogurtů na nanuková dřívka

Postup:

Smetanový jogurt vyšlehejte s bezovým sirupem a citronovou šťávou. Podle chuti můžete směs přisladit medem. Nalijte do formiček na nanuky (nebo do menších kelímků a vložte do nich nanuková dřívka) a dejte je ztuhnout do mrazáku.

Další recepty  ze sezónního ovoce najdete v červnovém  vydání tištěné Rozmarýny. Náš časopis si můžete zakoupit na www.casopisyknihy.cz nebo v elektronické podobě na www.digiport.cz.


Text: red, foto: Shutterstock

Další články

6 tipů na dárky plné skvělých chutí

6 tipů na dárky plné skvělých chutí

Chcete svým blízkým pod stromeček nadělit něco opravdu originálního, co potěší jejich chuťové buňky? Vlastnoručně vyrobené jedlé dárky jsou to skvělou volbou! Nejenže v nich můžete předvést svou kreativitu, ale také jim dodat špetku osobního kouzla. Inspirujte se našimi tipy na dárky, které udělají radost každému gurmánovi.

Celý článek